Welkom bij het

HSP Reset Pack

Rust bij Overprikkeling

5 hypnoses om weer op te laden en bij jezelf te komen

Fijn dat je er bent.

Dit pack is gemaakt voor hooggevoelige mensen die veel aanvoelen, snel prikkels oppikken en behoefte hebben aan rust in hun hoofd en lichaam.

Je kunt hieronder direct luisteren.
Gebruik de audio’s zo vaak als je wilt — juist op momenten dat je systeem wat voller is dan normaal.

Wil je deze luisterpagina makkelijk terug kunnen vinden?
Bookmark deze pagina en/of laat hieronder je emailadres achter, dan stuur ik je de vaste link meteen toe.

Een korte, directe sessie om spanning los te laten na een druk moment.

Eerste hulp bij Overprikkeling

3:54

Voor een gevoelig zenuwstelsel dat mag ontspannen en weer veiligheid mag ervaren.

Diepe Veiligheid bij Overprikkeling

12:52

Opladen na werk, boodschappen, gesprekken of sociale drukte.

Als je sociale batterij leeg is

11:05

Voelen zonder leeg te lopen

De Kracht van Gevoeligheid

14:53

Laat los wat niet van jou is

Bonus: Energie van anderen loslaten

13:19

Tip

Je hoeft niets “goed” te doen.
Zoek een rustige plek, luister met aandacht, en laat je lichaam het werk doen.

Soms merk je direct verschil.
Soms juist na een paar keer luisteren.

Alles is goed.

Meer luisteren?

Wil je vaker kunnen terugvallen op hypnose, op momenten dat je het nodig hebt?

Hypnose Thuis is mijn hypnose-app met een groeiende bibliotheek van momenteel ongeveer 30 sessies rondom ontspanning, slaap, stress, angst, overprikkeling, zelfvertrouwen en innerlijke veiligheid.

Deze bundel vind je daar ook terug — en de collectie wordt steeds verder uitgebreid.

👉 Ontdek Hypnose Thuis

Afsluiting

Dankjewel voor je vertrouwen.

Ik wens je veel rust, ruimte en herstel.

Liefs,
Marion

PS Wil je meer weten over mijn persoonlijke sessies, kijk dan op marionvandam-hypnotherapie.nl